Βιταμίνες για τη δραστικότητα ανδρών: βαθμολογία η καλύτερη πώς να πάρει, σχόλια

Βιταμίνες για να βελτιώσει τη δύναμη στους άνδρες σε θέση να επιστρέψει σε υψηλό επίπεδο την ποιότητα της σεξουαλικής ζωής. Η επίδραση από την εφαρμογή τους επεκτείνεται και σε άλλους τομείς, αυξάνει την αντοχή, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, η διαδικασία γήρανσης επιβραδύνεται.

Τα οφέλη και τους κινδύνους από τις βιταμίνες για να αυξήσει τη δραστικότητα στους άνδρες

Μετά από 40 χρόνια, οι εκπρόσωποι των ισχυρότερων σεξ ιδιαίτερα συχνά αντιμετωπίζουν προβλήματα στην σεξουαλική σφαίρα. Μερικές φορές μειωμένη δραστικότητα προσπερνά και τους νέους άνδρες, συνήθως σχετικά με το ιστορικό της κακής διατροφής, του άγχους ή χρόνιες παθήσεις.

Βιταμίνες για τη δραστικότητα

Κύρια χρήση βιταμινών για τη δραστικότητα έγκειται στο γεγονός ότι αυξάνουν τη λίμπιντο και να βοηθήσει τον άνθρωπο να μείνω περισσότερο στην ακμή του. Ωστόσο, τα φάρμακα υπάρχουν και άλλες πολύτιμες ιδιότητες. Βιταμίνες για τη δραστικότητα:

  • βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και εμποδίζουν την ανάπτυξη των φλεγμονωδών παθήσεων του ουροποιητικού συστήματος;
  • βελτίωση της ποιότητας του σπερματικού υγρού, στο φόντο της πρόσληψης των θρεπτικών συστατικών αυξάνει την πιθανότητα να συλλάβουν ένα υγιές μωρό.
  • ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και την αντοχή — ένας άνθρωπος σπάνια άρρωστος, δεν πάσχουν από χρόνια κόπωση;
  • αυξάνουν την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων και αναστέλλει την ανάπτυξη αθηροσκλήρωσης και καρδιακών παθήσεων;
  • βελτιώνει το μεταβολισμό και να βοηθήσει να διατηρήσει τον εαυτό σας σε καλή φυσική κατάσταση.

Βιταμίνες που βελτιώνουν την ανδρική δύναμη, εφέ, συμπεριλαμβανομένης της δραστηριότητας του εγκεφάλου, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο είναι καλύτερα εξοπλισμένο με το οξυγόνο. Το κανονικό επίπεδο των θρεπτικών ουσιών στο σώμα οι άνδρες αισθάνονται έντονη, γεμάτη ενέργεια, μειώνεται ο κίνδυνος του καρκίνου.

Όσο για βλάβη από τη χρήση των συμπληρωμάτων βιταμινών, οι πιο συχνές αρνητικές επιδράσεις συμβαίνουν με φόντο υπερβιταμίνωσης. Αν το επίπεδο πολύτιμες ουσίες μέσα στο σώμα και αρκετά συμπληρώματα βιταμινών μπορεί να έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα και να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα, όπως ναυτία, κεφαλαλγία, δερματικό εξάνθημα.

Ποιες βιταμίνες είναι απαραίτητες για την ανδρική δύναμη

Μια ποικιλία από βιταμίνες για την αύξηση της δραστικότητας

Για την υγεία του αναπαραγωγικού συστήματος ούτως ή άλλως να απαντήσει σε όλες τις βασικές βιταμίνες και μέταλλα. Ωστόσο, οι γιατροί ειδικά διαθέσει τα ακόλουθα:

  • βιταμίνη α — το συστατικό αυτό διεγείρει την παραγωγή των ορμονών του φύλου;
  • η βιταμίνη D προάγει την σύνθεση των ανδρογόνων και είναι υπεύθυνο για τη λίμπιντο;
  • η βιταμίνη Ε αντιοξειδωτική υποστηρίζει μια υγιή λίμπιντο;
  • ψευδάργυρος — μια ουσία που ευθύνεται για την παραγωγή τεστοστερόνης και βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος;
  • βιταμίνη C — ασκορβικό οξύ υποστηρίζει ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα και καταπολεμά τη φλεγμονή;
  • το φολικό οξύ, μια ουσία που εμποδίζει τις κυτταρικές μεταλλάξεις και βελτιώνει την ποιότητα του σπέρματος;
  • το σελήνιο ένωση αποτρέπει την ανάπτυξη του καρκίνου διεργασίες στο ουρογεννητικό σύστημα.

Άνδρες κάθε ηλικίας πρέπει να ελέγχουν την ισορροπία της βιταμίνης ενώσεις και τα μέταλλα στο σώμα. Σε σημαντική ανεπάρκεια των θρεπτικών ουσιών, η ισχύς μπορεί να μειωθεί, ακόμη και μεταξύ των νέων ανδρών, και ιδιαίτερα στην ομάδα κινδύνου από μεσήλικες άνδρες.

Πώς να πάρετε βιταμίνες για να διατηρηθεί η δραστικότητα στους άνδρες

Παρά τα αδιαμφισβήτητα οφέλη των βιταμινών, οι γιατροί δεν συνιστούμε τη λήψη τους, έτσι απλά. Να καταφεύγουμε σε συμπληρώματα βιταμινών για να βελτιώσει την ισχύ αναγκαία η παρουσία ορισμένων ενδείξεων και των λόγων. Συγκεκριμένα:

    Κάψουλες βιταμινών
  • με αυξημένη σωματική, ψυχική και ψυχολογική πίεση — κατανάλωση θρεπτικών ουσιών στο σώμα σε τέτοιες συνθήκες είναι αυξημένη, και μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη βιταμινών;
  • το φθινόπωρο και το χειμώνα, το ποσό των βιταμινών για το καθημερινό τραπέζι είναι μειωμένη, γίνεται λιγότερο φως του ήλιου, και οι άνδρες αρχίζουν να εμφανίζουν συμπτώματα της beriberi;
  • με την παρουσία του τις κακές συνήθειες — οι άντρες που καπνίζουν και πίνουν αλκοόλ, υπάρχει συχνά έλλειψη ζωτικών ουσιών στο σώμα, και με την εξασθένιση της δραστικότητας *
  • σε χρόνιες παθήσεις και κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης μετά από ασθένειες και τραυματισμούς.

Ιδιαίτερη προσοχή στις βιταμίνες για τη δραστικότητα θα πρέπει να χορηγείται σε άνδρες άνω των 40 ετών. Σε αυτή την ηλικία ξεκινά την αργή αλλά αναπόφευκτη γήρανση του αναπαραγωγικού συστήματος, και, φυσικά, μπορεί να αντιμετωπίσετε προβλήματα με τη δραστικότητα της.

Ποτό συμπληρώματα συγκρότημα άνδρες πρέπει αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες. Πιο συχνά, τα φάρμακα θα πρέπει να λαμβάνεται 1-2 κάψουλες για μια-δυο μήνες. Επανάληψη μαθημάτων με τη χρήση βιταμινούχων παρασκευασμάτων γιατροί συνιστούν δύο ή τρεις φορές το χρόνο, σε αυτή την περίπτωση, το ισοζύγιο των θρεπτικών ουσιών στο σώμα θα είναι πάντα κανονική.

Συνήθως, τα συμπληρώματα βιταμινών είναι να λαμβάνεται το πρωί ή κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό πρέπει να γίνει ταυτόχρονα με τα γεύματα ή μετά με άδειο στομάχι ορισμένες ενώσεις που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη.

Συμβουλή! Πριν αγοράσετε ολοκληρωμένα συμπληρώματα διατροφής στο φαρμακείο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε αν θα πρέπει να βελτιωθεί η δραστικότητα ορισμένων θρεπτικών συστατικών, ή να ασχοληθεί με τα προβλήματα που χρειαζόμαστε πιο ισχυρά φάρμακα.

Προφυλάξεις

Τα συμπληρώματα βιταμινών για τη δραστικότητα

Με την πρώτη ματιά, οι βιταμίνες φαίνεται να είναι απόλυτα ασφαλής. Αλλά αν δεν χρησιμοποιηθεί σωστά μπορεί να προκαλέσει βλάβη.

Τα συμπληρώματα βιταμινών για τη δραστικότητα πρέπει να το πάρω με τα ποσά και για το χρόνο που ορίζεται στους κανονισμούς. Μια υπερβολική δόση των θρεπτικών ουσιών είναι επικίνδυνη.

Το πλεόνασμα πολύτιμες ουσίες συσσωρεύονται στο σώμα, από τα δερματικά εξανθήματα, στομαχικές διαταραχές και πονοκεφάλους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατόν με την ανάπτυξη των σοβαρών ασθενειών, για παράδειγμα, όταν η υπερδοσολογία της βιταμίνης Α.

Προσοχή! Από την αποδοχή φαρμακείο συμπλέγματα βιταμινών πρέπει να αποφεύγεται κατά την περίοδο της έξαρσης της χρόνιες παθήσεις, έλκος στομάχου, γαστρίτιδα, παγκρεατίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, τα συμπληρώματα μπορούν να ενισχύσουν φλεγμονώδεις διεργασίες και να οδηγήσει σε ερεθισμό των βλεννογόνων.

Αντενδείξεις και παρενέργειες βιταμίνες για ανικανότητα στους άντρες

Βιταμίνη ενώσεις και τις ανόργανες ουσίες που είναι απολύτως απαραίτητο για το ανθρώπινο σώμα. Επομένως, η αυστηρή ενδείξεις για τη χρήση τους υπάρχουν, ωστόσο, να είναι προσεκτικοί σε ορισμένες περιπτώσεις, εξακολουθούν να χρειάζονται.

Για να πάρετε βιταμίνη συγκροτήματα δεν μπορεί να είναι η περίπτωση, αν το σώμα και χωρίς να πάρει αρκετά θρεπτικά συστατικά από τα τρόφιμα. Με την απότομη αύξηση του όγκου των χρήσιμων συστατικών μπορεί να προκύψει υπερδοσολογία, ειδικά όταν συμπληρώματα διατροφής με υψηλή συγκέντρωση δραστικών συστατικών.

Βιταμίνες στο κουτάλι

Παρενέργειες από την υπερβολική δόση από βιταμίνες για την δραστικότητα μπορεί να είναι:

  • τοξικές βλάβες των νεφρών και του ήπατος συμβαίνει όταν υπερβολική πρόσληψη βιταμίνης Α;
  • νευρολογικές διαταραχές, που μπορεί να οφείλονται σε υπερβολική πρόσληψη βιταμινών του συμπλέγματος β;
  • ασβεστοποίηση των αγγείων και την απόπλυση του ασβεστίου από τα οστά, αυτή η παρενέργεια αποτελέσματα σε μια υπερβολική δόση της βιταμίνης D;
  • πεπτικά προβλήματα και οι πονοκέφαλοι, οι επιδράσεις αυτές προκαλεί πολύ υψηλές ποσότητες βιταμινών C και Ε.

Όλες αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες επηρεάζουν αρνητικά την υγεία και επίσης να μειώσει τη δραστικότητα. Η χρήση των προσθέτων τροφίμων, είναι σημαντικό να παρακολουθεί την υγεία σας και, αν είναι απαραίτητο, ώρα να απεξαρτηθούν από τα ναρκωτικά.

Ως μέρος της βιταμίνης συμπληρώματα διατροφής δεν είναι μόνο οι ενεργοί παράγοντες για τη βελτίωση της δραστικότητας, αλλά και πρόσθετα στοιχεία. Το τελευταίο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις εάν οι ασθενείς που λαμβάνουν φαρμακείο συμπληρώματα διατροφής που αναπτύχθηκε μεταξύ των επιβλαβών συμπτωμάτων, θα πρέπει να προσπαθήσετε να αγοράσετε ένα εργαλείο άλλου κατασκευαστή.

Συμπέρασμα

Βιταμίνες για να βελτιώσει τη δύναμη στους άνδρες έχουν μια σύνθετη επίδραση στο σώμα. Το αποτέλεσμα από την εισαγωγή του, δεν αντανακλάται μόνο στην αυξημένη ισχύ, αλλά και στην ζωντάνια και την καλή Γενική υγεία. Ωστόσο, η λήψη βιταμινών θα πρέπει να είναι αυστηρά σύμφωνα με τις οδηγίες και ενδείξεις υπερδοσολογίας, είναι επικίνδυνο.

Κριτικές για βιταμίνες για άντρες

Περίπου 2 χρόνια πριν για πρώτη φορά αντιμέτωποι με την αποδυνάμωση της ισχύος, η κατάσταση δεν ήταν ευχαριστημένος. Αν και δεν ήταν μια ερώτηση σχετικά με την πλήρη ανικανότητα, αποφάσισε να πιει μια πορεία βιταμίνες. Η επιλογή έχει σταματήσει σε βιταμίνη προετοιμασία και μερικούς μήνες παρατήρησαν βελτίωση στη Γενική κατάσταση, προβλήματα με τη λίμπιντο ακόμη δεν έχει έρθει πίσω.

Αν και τα 40 έτη για τους άνδρες ηλικία, η κούραση και η κακή διατροφή κάνουν τη δουλειά τους — η δυνατότητα μειώνεται. Έχω δυσάρεστα συμπτώματα εμφανίζονται κυρίως το φθινόπωρο, όταν η βιταμίνη γίνεται λιγότερο, αλλά η κόπωση αυξάνεται. Μερικές φορές το χρόνο ποτό συγκρότημα— βιταμίνη β μπορεί να βοηθήσει, την ευημερία και την λίμπιντο αναπηδήσει πίσω.